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海南椰子水,你了解多少?

来源:拔贡信息门户网   时间:2019-11-22 09:45:34
[摘要]椰子水,在海南被誉为“天水”“神水”“生命之水”,椰子汁清如水,且相当清甜、晶莹透亮,清凉解渴。椰子水是100%纯天然食品。第4次全国人口普查,海南人的寿命之长居全国前列,据分析就是与当地人常饮椰子水

在海南,高大优美的椰子树随处可见。当它们给城市带来其他美丽的风景时,它们成为海南人的“珍贵树木”,因为它们的整个身体都可以被人类利用。椰子树是海南省的省级树木,海南岛更被称为“椰子岛”。

椰子汁在海南被称为“天水”、“神水”和“生命之水”。椰子汁清澈如水,非常甜,晶莹剔透,清凉解渴。椰子汁具有良好的清凉解暑、生津止渴的功效。因此,在炎热的夏天,椰子汁是清凉解渴的绝佳产品。

椰子汁真的是纯天然的吗?

椰子汁是100%纯天然食物。

椰子汁:也称为“液体胚乳”,储存在椰子腔中。椰子肉形成之前,尝起来是酸的。椰子肉形成后(授粉后6-7个月),椰子水的含糖量最高(约4-6%),味道甜美,果实成熟时,味道变淡,含糖量下降,矿物质含量增加。一个好椰子含有大约两杯水、两汤匙糖、蛋白质、脂肪、维生素C和矿物质,如钙、磷、铁、钾、镁、钠等。这是一种非常有营养的饮料。

椰子汁含有多种人体不可或缺的氨基酸,可以刺激体能,如赖氨酸、蛋氨酸等。人体需要22种氨基酸,椰子汁含有17种。当然椰子汁是一种饮料,不是药物,但是它的营养成分更全面,是一种对人类有益的植物“奶”。

牛奶对人体的健康作用已被人们普遍认识,但许多人不知道天然椰奶像牛奶一样对人体有很强的保健作用。根据第四次全国人口普查,海南人的寿命是全国最长的。据分析,这与当地人经常饮用椰子汁有关。

椰子汁的十大神奇功能

海南,椰子对我们来说并不陌生,但是我们对椰子汁了解多少?

在这里,80兄弟带你去见这个“熟悉的陌生的水”。

以下是椰子汁的10种神奇效果:

01

魔法注射

椰子汁中的电解质浓度类似于血液。第二次世界大战期间,英国和日本人直接使用椰子汁静脉注射来快速补充体液。

02

心血管疾病的良方

嫩椰子汁富含钾,还含有l-精氨酸,可以促进血管舒张,保护心脏。

03

看这三个高高的人群

嫩椰子汁富含多种常量和微量元素,具有降血脂、降胆固醇、防治高血压等功效。

04

民间医药

椰子汁可以治疗小儿肠胃炎,降低夏季热度,杀死蛔虫。还可用于治疗皮疹、水痘、麻疹等引起的发热。或者作为霍乱患者的饮料和老年人及体弱者的补品。

05

清洁解毒的好帮手

椰子汁有助于消化,可以净化肠道,缓解酒和烟,并有助于缓解矿物中毒。

06

《青春之神》

天然椰子汁富含维生素C,具有很强的抗氧化活性,对自由基有很强的清除能力,并能减轻脂质过氧化。

07

美容水

每天用椰子汁洗脸可以治疗痤疮和黑斑。经常使用也可以防止皮肤粗糙,保持良好的肤色。

08

天然防腐剂

椰子汁含有促进细胞生长和发育的激素,可以保持植物蔬菜的绿色并延缓干燥速度。

09

天然杀菌剂

椰子汁中的矿物质可以用作杀菌剂来防止微生物的生长。40%-60%的椰子汁比化学试剂浸泡花的时间更长。

10

完美的运动饮料

新鲜椰子汁富含电解质、钾、钠、钙、镁、糖和蛋白质。它是电解质的天然来源之一,可用于预防和治疗剧烈运动后的呕吐、腹泻或脱水症状。运动后,身体电解质(尤其是钾和钠)会因出汗而大量流失,需要补充食物或水。椰子汁又凉又甜。它能促进体液的产生,止渴,缓解疲劳,快速补充体力。非常适合大量出汗后快速补充体液和恢复体力。

技巧

1.椰子汁可以用作运动饮料,在剧烈运动后补充水分,但由于含有一定的糖分,建议不要替代所有日常饮用水。

2.作为一种天然果汁,虽然血糖指数很低,但仍含有一定的糖分,这将导致血糖波动。因此,糖尿病患者应该小心饮用。

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资料来源:海南80后

编辑:80兄弟

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